「哈佛商评」做到这五条你的假期会过的超值

　　生活艺术大师对工作和娱乐、劳动和闲暇、思想和身体、教育和娱乐不划明显的界限。 他几乎不会意识到哪个是哪个。无论做什么，他只是在追求自己的卓越愿景，而把是在工作还是在玩耍这样的判断留给别人。 在他自己看来, 他似乎总是两者兼顾。

　　我喜爱 L.P. 杰克斯的这句话。 它描绘的是我所知道的一些最令人鼓舞、最快乐、最成功的专业人士。 主题很明确: 找一份热爱的工作----一份能让你做最好的自己的那种----这样根本就不觉得自己是在工作。 然而，直接推论也很重要: 我们必须像从事职业一样坚持度假，并利用假期让自己比以前变得更好地回到办公室。

　　想想我的朋友约翰，他曾是一家专业服务公司的首席执行官和董事长，现在积极参与了一些非凡的社会活动。 他视度假为让头脑清晰而敏锐的一种方式，在过去的25年里，他和妻子以及其他三对夫妇组织了一年一度的徒步旅行。 他们在美丽的山脉、国家公园或自然保护区步行大约一个星期，每天采取不同的搭配，这样每个人都有机会聊天。 在卸任 CEO 之前，他会试着在全球合伙人会议之前以这样的方式休息，因为他发现休息的结果是，自己的想法、倡议、甚至演讲都会因此变得更加明确、丰富、清晰而有力了----尽管他并没有花任何时间刻意做这些事！

　　对于理查德，一个受人尊敬的学者和领导力方面的世界权威来说，度假也是一件严肃的事情。 他和妻子有意识地改变他们休假的方式。 他们每年会去一两次他们不熟悉的地方进行学习假期。 他们调查所选中目的地的必看景点和必去餐馆，一丝不苟地计划行程，如果两人都不会说当地语言，通常还会预定导游和司机。 届时，他们用心探索，花很多时间与当地人交谈。 在这些繁忙的假期之外，他们还有两种放松方式: 一种是每年在一家安静而有趣的精品海滩酒店(不适合举家休假)暂住，他们只带书籍、遮阳板和潜水装备; 另一种是常常去自家的海滨别墅度过放松时光----不带客人或工作，只有沉思和园艺。

　　1.运动和锻炼。 进化科学告诉我们，我们异常复杂的大脑不是在百无聊赖的时候开发的，而是在运动锻炼的时候。 我们的祖先一直不停地四处走动。 我们也应该利用假期做同样的事情----尤其是那些整天坐在会议桌或办公桌前的人。

　　2.寻找宁静、美丽的环境。 大自然不仅帮助你倾听自己内心的声音；它还能激发出新的目标和热情。 我和妻子 玛丽亚（María）正是走在位于卡斯蒂利亚-拉曼恰（Castilla-La Mancha）庄严美丽的 木卡大峡谷（Júcar Canyon）中时，决定从马德里搬到布宜诺斯艾利斯，从而让我能够完生中最重要和最成功的工作转变。

　　3.遇见不同的，有趣的人。 在列奥纳多·达·芬奇的一个笔记本上，有一份包含15项任务的待办事项清单。 其中至少有八项涉及咨询他人，以及两项致力于他人的书籍。 世界上最富有成效的人具有强烈的好奇心和协作精神，不断地结识新朋和盟友----即使在度假的时候。

　　4.愿意投资。 我们许多人偏爱有形的奢侈品。相对于投入到体验上的钱财，我们在房子、汽车、衣服和其他东西花费更多，而这些很快就会失去它们最初的吸引力，产生各种各样的担忧和维护需求；然而，根据研究，体验能带来更多的长期满足感，不仅带来快乐，还能提供学习和成长的机会。 高质量的假期是你所能做的最高回报的投资一。

　　5.妥善计划。 永远不要让你的假期碰运气。 天衣无缝的航空旅行，良好的住宿条件，优质的餐管和旅游预订---- 所有这些都将使假期更有成效而乐趣丛生。 此外，准备工作本身也很有趣。 想象一下你可能做的每一件事，然后去选择，选择那些将带来最好的机会去更新和再造自己，让你创造出最难忘回忆的地方和活动。

　　克劳迪奥 · 弗尔南德斯-阿尔奥兹（Claudio Fernández-Aráoz）是全球猎头公司亿康先达（Egon Zehnder）的高级顾问，哈佛商学院的执行研究员，也是《不是如何或什么，而是谁 》（《 Its Not the How or the What but the Who 》）一书的作者(哈佛商业评论出版社，2014)返回搜狐，查看更多