你和大佬，只差一个时间管理

你和大佬，只差一个时间管理天下足球古蒂 现代管理大师德鲁克曾说过：时间无法被管理，能管理的只有我们自己。 世界上最可怕的是，比你优秀的人还比你努力： 百度CEO李彦宏 他说 每天早晨5点多就“被机会叫醒” 一天工作时间超过12小

现代管理大师德鲁克曾说过：时间无法被管理，能管理的只有我们自己。

世界上最可怕的是，比你优秀的人还比你努力：

百度CEO李彦宏

他说

每天早晨5点多就“被机会叫醒”

一天工作时间超过12小时

全年无假期

奉行生活就是工作

工作就是生活

万达老总王健林

从印尼的雅加达到中国的海口

再到北京

一天24小时，两个国家，三个城市

飞了6000多公里，签约500亿合同

其实，他每天的日程几乎都如此忙碌

这是不平凡的一天

但也是他普通的一天

苹果CEO库克

每天早上4点起床

一直工作到深夜

总是第一个到达办公室

最后一个离开

每天

苹果的员工都会在清晨4:30时

收到他的电子邮件

这些大佬们之所以成功，并非天资过人，而是他们比普通人更加努力，把每天的24小时变成了48小时。换句话说，他们把自己的时间利用到了极致。这句话用四个字概括就是时间管理。

时间管理指的是在最短的时间或在预定的时间内，把事情做好。上述的这些大佬们就是时间管理的受益者。

为什么别人工作比自己忙，还有时间看书学习自我进修，甚至还有时间金钱到处去旅游？那是因为——优秀的人，都能管好自己的时间。

你有没有发现，虽然自己一天到晚在喊忙，却总能抽空玩手机，刷朋友圈刷抖音玩一局游戏什么的，这不都是时间吗？当然，也不是说优秀的人都不玩手机，而是他们懂得如何合理安排时间，如何提高做事情的效率，所以能管好时间的人，都不简单。

· 管理自己的时间，从拒绝拖延开始

很多人之所以“忙”，往往都是因为太拖延，碰上困难的事情、复杂的事情就不想做，碰上不急的事情就想着缓一缓吧，然后事情越堆越多，到后面就开始忙成狗了，觉得怎么做都做不完。

拖延，是时间管理者的“头号敌人”，只要你不拖，只要你别想那么多，干就对了。能管理好时间的人，肯定都是狠人，说不拖就不拖，到点就做该做的事情。当你养成做事不拖延的习惯，之后你就会发现，原来自己工作效率在变高的同时，时间也够用了许多。

· 学会时间管理，提高工作效率

一项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人相比，工作效率相差可达10倍以上。

一般来说，人每8分钟就会受到1次打扰，每1小时大约7次，每天50次~60次，并且大约50%~80%的打扰是没有意义的。举个最简单的例子：一个人如果办公桌上乱七八糟，他平均每天会为找东西花1个半小时，算一算每周要花7个半小时。这样一来工作效率自然大打折扣。

《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬•柯维博士把人生中的所有事项划分成四个象限：重要紧急的事；重要不紧急的事；不重要但紧急的事；不重要也不紧急的事。他认为，重要不紧急的事才能真正帮助我们提高。

但往往格局限制了我们的视野，在重要紧急的事和紧急不重要的事中耗费了大量的时间，终日忙得焦头烂额却还收获寥寥。善于利用时间的人不会把时间花在需要的事情上，而会花在值得的事情上，这句话就引申出了直接影响效率的因素：自控力。

· 自控力是提升效率的关键

有人说，提升自控力，工作效率将提升100倍！这个数字虽然有夸张的成分，但两者间的关联度确实很大。然而，自控力在一定的时间里，供应是有限的。

研究表明：任何需要自我控制的场合，比如处理工作、参加面试、抗拒美食等等，都会消耗我们的自控力资源。若把它们消耗在某处，那其他地方就会打折扣。

关于这一点，脱口秀女王奥普拉·温弗瑞的解读非常形象：“在这一年里我认识到我的体重问题不是吃得太多或运动太少造成的……而是因为工作太多娱乐太少，没有时间静下心来，于是我的生活失去了平衡，我让这口井干涸了。”奥普拉口中的这口井就是指自控力之井，因为在紧张的工作中消耗了大量的自控力，在吃饭时可能就顾不上身材了。

· 做时间的主人

真正的“时间管理”，其实就是“运营时间”，学习时间运营，提升效率，帮你同样的是24小时，花出48小时，甚至72小时的效果！

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